5月24日,应我校邀请,甘肃省职业与成人教育协会副秘书长、省心理咨询师学会常务副会长兼秘书长莫兴邦为我校大学生作一场题为《以阳光的心态面对大学生活》的心理健康讲座。
莫老师以其丰富的人生阅历和社会经验为大家带来了一场别开生面的讲座。他围绕阳光心态的主题,伴随着诙谐幽默的语气,同学们一起对生命、自我、尊严、道德、成功、慈善等问题展开了思考和交流,风华正茂的大学生们在成长的阶段需要这样来自心灵深处的启迪。
莫老师在报告中告诫大学生,人活多长时间,在历史的长河中,只不过一分钟,时不再来,不要虚度年华。在知识的海洋里,只不过是一滴水。要虚心学习,认真学习、做好人、做好事、做好学问。不管从事何种工作,一要锻炼健康的身体、修炼自己的心态。二要培养一技之长,培养您的爱好、兴趣、书画、音乐等,这在人生当中非常重要。建议高校学生在学校,学习、学习、再学习,在社会中,锻炼、锻炼、再锻炼,在家庭中,感恩、感恩、再感恩。
莫老师还讲到,人活着究竟为什么?要么对社会有利,要么对社会有害,要么对自己有利,要么对自己有害。莫老师建议大学生为自己活着,特别强调,我们离开了社会一事无成,人应该为社会、为国家活着,大学生要树立这样的理想。另外,你来到了人间为什么?要证明自己给社会留下什么样的东西、什么样的财富,如修桥、铺路、建希望小学、搞各类慈善等。时刻要证明你存在的价值。我们给社会留下什么?要留下什么精神?莫老师的答复是,那就是要爱国、爱民族的精神。大学时代,不要浪费时间,知识就是力量,一个大学生首先要有社会责任感;二要有成就感;三要活出自己的尊严、时刻维护国家的尊严、民族的尊严、要以阳光的心态面对人生、面对社会。
莫老师还和大学生互动,回答了大学生的问题,有大学生问怎么样才能不过分担心考试成绩,减少考试紧张;怎样避免自己生气、自卑和郁闷;怎样对待“世路难行钱作马,九州天下酒为朋”等等,莫兴邦老师对此都一一作了解答,引起了强烈反响。
我校大学生心理健康协会会员、各学院心理辅导老师等参加了讲座。
(学生处)
